ענבל מילר היללי

פסיכולוגית קלינית מומחית בכפר סבא

הדברים החשובים סמויים מן העין..

- הנסיך הקטן -

נעים להכיר

הי, וברוכים הבאים לאתר שלי. אם הגעתם לכאן, אתם מחפשים שינוי. אולי התעייפתם מלחפש את השביל הנכון עבורכם, אולי הפחד משתק אתכם, אולי אתם פשוט מרגישים לבד מידיי וזקוקים לאדם שיאיר עבורכם את הדרך ויהיה שם, יחד אתכם, בכל השבילים שתבחרו ללכת בהם. אני יודעת שההחלטה לפנות לטיפול לא תמיד פשוטה, אבל אם אתם כאן, טפחו לעצמכם על השכם, כי אתם כבר בדרך לטפל באדם החשוב ביותר בחייכם: אתם!

אז נעים מאוד, שמי ענבל, אני פסיכולוגית קלינית, מטפלת בבוגרים (18+), ילדים, הורים וזוגות. מאחוריי שנים רבות של הכשרה וניסיון בפועל בתחום שמעניין אותי יותר מכל: בני אדם.

בדפים הבאים תוכלו אתם ללמוד קצת עליי, על טיפול, ואולי לפזר את הערפל סביב מושגים בסיסיים בתחום הפסיכולוגיה.

מרי צ׳ולמונדלי אומרת: ״הבזבוז הכי גדול בחיים טמון באהבה שלא הענקנו, בכוחות שלא ניצלנו, בזהירות האנוכית שאינה מוכנה לסכן דבר, ואשר בניסיונה להתחמק מן הכאב, מחמיצה גם את האושר״. אני מתחברת מאוד למשפט הזה. עבורי, הוא התמצית של טיפול פסיכולוגי.

אני כאן בשבילכם ומחכה לפגוש אתכם, פנים מול פנים או אונליין.
בינתיים, אפשר להרים טלפון, אפשר לכתוב לי, ולהתייעץ ללא התחייבות כדי להחליט יחד אם טיפול פסיכולוגי הוא מה שאתם זקוקים לו כרגע.

הגישה שלי לטיפול

טיפול בילדים

טיפול בילדים מותאם לגילו של הילד ולמערך המשפחתי. בילדים צעירים (6-10) הטיפול לרוב נעשה דרך משחק. הפסיכולוג צופה בילד, משחק איתו, ולומד ומכיר בתוך כך את עולמו הפנימי ומסייע לו בשינוי דפוסים בעייתיים.

קראו עוד

טיפול במתבגרים

גיל ההתבגרות רווי בשינויים פיזיים, נפשיים וריגשיים. מתבגרים נמצאים על קו התפר שבין ילדות לבגרות, ובפניהם ניצבות משימות התפתחותיות חשובות, שאם יעמדו בהם בהצלחה, יוכלו להפוך לאנשים בוגרים, בשלים ובעלי זהות יציבה.

קראו עוד

טיפול בבוגרים

אני מציעה טיפול בשיחות, בעיקר בגישה הפסיכודינמית, ועפ”י הצורך, בגישות נוספות, דוגמת הטיפול הדינמי קצר-המועד או הגישה הקוגניטיבית -

התנהגותית.

קראו עוד

טיפול אונליין

בנוסף לטיפול רגיל, פנים מול פנים, אני מציעה טיפול אונליין, דרך תוכנות תומכות הקיימות בשוק , דוגמת זום או סקייפ.

קראו עוד

הדרכת הורים

הורים לא נולדים להיות הורים. הציפייה החברתית היא ״שנחליק״ באופן טבעי לתפקיד, אבל למעשה הורות היא משימה מאתגרת ונלמדת. פנייה להדרכת הורים היא דבר חשוב ומבורך, ובמיוחד כאשר מתגלים קשיים ספציפיים המסבים להורה, לילד ולעיתים למשפחה כולה, סבל ומצוקה.

קראו עוד

ייעוץ זוגי

זוגיות מוצלחת ומספקת היא מקדם אושר גדול. בכל מערכת זוגית השאיפה היא להימצא בתוך קשר שאפשר לחוש בתוכו נאהב ואוהב, להעניק חברות ולזכות בה בחזרה, וליהנות מאינטימיות, מדאגה והערכה הדדיים. מי לא היה רוצה בכך?

קראו עוד